2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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829 kcal
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脂質: 53.45g | たんぱく質: 65.54g | 炭水化物: 17.76g.
朝食: Nespresso Café. 昼食: Tomates Cereja, Ovo Cozido. 夕食: Repolho-Roxo, Ovo Cozido. 軽食/その他: Café. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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