2024年 01月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.5 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 4日:
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1246 kcal
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脂質: 80.72g | たんぱく質: 103.59g | 炭水化物: 28.57g.
朝食: Café. 昼食: Cenouras, Alface, Repolho-Roxo, Queijo Minas. 夕食: Aurora Filezinho Sassami. 軽食/その他: Queijo Minas. もっと...
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体重に変化ありません
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