2024年 01月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 16.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 4日:
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620 kcal
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脂質: 30.00g | たんぱく質: 34.00g | 炭水化物: 55.00g.
朝食前: GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak. 朝食: Starbucks Caffe Latte (Grande). 昼食前: Starbucks Impossible Breakfast Sandwich. もっと...
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体重に変化ありません
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