|
Jahopp, efter Italien tappade jag sugen och hoppade ned i kolhydratträsket och där har jag marinerat sen dess.
Men man vill ju inte sticka ut från mängden och januari är ju alltid en god tid för omstart.
Tar det lite försiktigt första veckan och stänger av kranen med vitt mjöl och socker. Reggar inga kalorier.
Har iaf öppnat appen, alltid ett gott tecken 🫣
|
73.1 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に0.2 kg増量中
|