2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.7 kg
これまでの減量分: 19.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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2468 kcal
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脂質: 81.43g | たんぱく質: 65.25g | 炭水化物: 210.00g.
朝食: Махеевъ Манго Протертое с Сахаром, Вологжанка Молоко 2,5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо Куриное, Icim Творожный Сыр, Устюгмолоко Творог Обезжиренный 0%, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%. 昼食: Пятерочка Яблоко Сезонное , Помидоры Черри, Вареное Яйцо. 夕食: Виноград, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Роллы Филадельфия, Додо Пицца Сырная, Атаг Вместе Вкуснее, Tini Вино Столовое Белое Сухое. 軽食/その他: Haribo Жевательный Мармелад. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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