2015年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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90.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 1日:
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2688 kcal
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脂質: 68.65g | たんぱく質: 208.56g | 炭水化物: 298.66g.
朝食: Black Energy Drink, Banan, Owocowa Rapsodia Dżem Truskawkowy, Pudliszki Sos Meksykański, Ser Gouda, Tesco Value Twaróg Chudy, Jajko, Sonko Ryż Biały. 昼食: Mięso z Piersi Kurczak. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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