2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 24.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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916 kcal
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脂質: 29.73g | たんぱく質: 32.94g | 炭水化物: 131.65g.
朝食: Café com Leite e Açúcar, Marilan Biscoito Cream Cracker. 昼食: Salada Crua, Omelete. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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