2024年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.9 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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532 kcal
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脂質: 29.19g | たんぱく質: 15.43g | 炭水化物: 50.70g.
朝食: Лента Напиток Кокосовый, Киндер Сюрприз, Magic Grain Хлебцы Хрустящие Ржаные, Крабовый салат. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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