2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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546 kcal
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脂質: 14.34g | たんぱく質: 59.66g | 炭水化物: 38.06g.
朝食: Pão Francês, Ovo (Inteiro). 夕食: Friboi Contra Filé, McCain Batata Airfryer. 軽食/その他: Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate, Growth Supplements Whey Concentrado. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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