2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.7 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 16.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
|
1630 kcal
|
脂質: 56.05g | たんぱく質: 51.35g | 炭水化物: 239.43g.
朝食: Мандарины, Джемы и Варенья, Домашній Хліб Батон, Кабачковая Икра, Котлета Свиная, Картофельное Пюре, Суп Куриный с Вермишелью. 夕食: Своя Линия Молоко Згущене Варене Іриска , Добробут Печенье Слоёное Фричи, Премия Родзинки Темні, Сильпо Виноград Кишмиш, Varto Кокос Глазурований, Своя Линия Конфеты Курага с Грецким Орехом , Повна Чаша Печиво Цукрове, Pepsi Cola, Cinnabon Классический Синнабон, Звени Гора Сир Голландський Брусковий , Veladis Икра Трески Pate , Скиба Хліб Житнє Чудо , Ашан Насіння Гарбуза, Вареное Яйцо, Банан. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|