2024年 01月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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293 kcal
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脂質: 16.22g | たんぱく質: 15.65g | 炭水化物: 20.58g.
朝食: Café com Açúcar, Bauducco Pão de Forma Integral, Ovo Mexido. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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