2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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582 kcal
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脂質: 5.38g | たんぱく質: 27.22g | 炭水化物: 103.23g.
朝食: Marque Repère Muffins Complet, Gervais Carré Frais 0%. 昼食: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Riz Blanc. 夕食: Butternut, Jambon de Dinde, Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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