2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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312 kcal
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脂質: 19.40g | たんぱく質: 21.87g | 炭水化物: 13.64g.
朝食: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Русское Море Икра Красная Лососевая , Белебеевский Сыр Йогуртовый Легкий, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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