2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.8 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1486 kcal
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脂質: 67.21g | たんぱく質: 68.72g | 炭水化物: 170.42g.
朝食: Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . 昼食: Lasagna with Meat. 夕食: Second Nature California Medley, Reese's Dipped Pretzels . 軽食/その他: Apples , Pistachio Nuts , Friendly Farms Strawberry 2G Sugar Greek Lowfat Yogurt . もっと...
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週に2.0 kg増量中
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