2024年 01月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 3日:
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585 kcal
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脂質: 26.71g | たんぱく質: 8.04g | 炭水化物: 79.71g.
朝食: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Красный Октябрь Красная Шапочка, Красный Октябрь Конфета Каракум, Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Наше Утро Хлопья Пшенные, Кофе. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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