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<se ve que mi cuerpo se a estabilizado a este peso, puedo subir 200 o 300 gramos pero no más, bueno no me quejo
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87 kg
これまでの減量分: 29 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 2日:
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1544 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 130.79g | 炭水化物: 172.22g.
朝食: Azúcar Morena, Hacendado Claras de Huevo, Clarou Harina de Avena, Hacendado Leche Desnatada. 昼食: Espárragos, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceitunas (Extra Grandes a Pequeñas), Hacendado Chorizo Picante Extra, Puré de Verduras. 夕食: Alipende Filetes de Panga. 軽食/その他: Azúcar Morena, Hacendado Leche Desnatada, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). もっと...
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週に101.5 kg減量中
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