2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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127.0 kg
これまでの減量分: 10.4 kg.
残り: 36.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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605 kcal
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脂質: 24.55g | たんぱく質: 52.85g | 炭水化物: 44.26g.
朝食: Ham (Whole, Cured), Stop & Shop Baby Yukon Gold Potatoes, Scrambled Egg, Mission 8" Flour Soft Taco (10 ct). 昼食: Breaded Chicken Strips. 軽食/その他: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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