2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1637 kcal
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脂質: 67.07g | たんぱく質: 46.18g | 炭水化物: 206.81g.
朝食: K-Classic Teewurst Fein, Kerrygold Extra Ungesalzen, Ja! Würfelzucker, K-Classic Teewurst Fein, Bärenmarke Kondensmilch, Goldland Waldhonig, Kaufland Vollkorn Toast. 昼食: Almighurt Heidelbeere, Kim Hot Dip, Kaufland Mozzarella-Sticks. 軽食/その他: Weiss Lebkuchen Herzen Sterne Brezeln. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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