2022年 02月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2022年 02月 1日:
|
1415 kcal
|
脂質: 34.29g | たんぱく質: 51.88g | 炭水化物: 227.45g.
朝食: Nestlé Cereal Fitness, Colun Leche Cultivada Light Chirimoya. 昼食: Café con Leche Descremada, Leche con Plátano, Trendy Helado de Leche Sabores Tiramisú, Tres Leches y Chocolate Chips, Huevo Duro, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). 夕食: Té Supremo Té Verde, Huevo Duro, Kraft Mayonesa Light, Ideal Pan Molde Blanco, Tucapel Arroz Blanco Grado 2, Carozzi Cabellos de Angel. 軽食/その他: Ecco Cacao, Cena Queque Clasico. もっと...
|
|