2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 20.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1938 kcal
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脂質: 70.80g | たんぱく質: 123.83g | 炭水化物: 192.36g.
朝食: Caserio Jamon, Huevo Cocido. 昼食: Pollo. 夕食: Peras, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pollo, Arroz Blanco. 軽食/その他: Amway Xs Sports Proteina en Polvo, Leche al 2% de Grasa, Bravo Corn Flakes, Coco Express Agua de Coco, Mantequilla, Café. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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