2015年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.7 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 1日:
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1236 kcal
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脂質: 58.84g | たんぱく質: 66.03g | 炭水化物: 106.06g.
朝食: Pão Francês, Polenguinho Polenguinho Tradicional, Salame, Scala Queijo Colonial. 昼食: Quero Feijão Carioca, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Pele e Carne da Coxa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Macarrão. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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