2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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1431 kcal
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脂質: 96.76g | たんぱく質: 39.61g | 炭水化物: 98.13g.
朝食: Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Красные Помидоры, Олейна Масло Растительное. 夕食: Золотой Колос Медовик со Сметанным Кремом, Storck Toffifee , Болгарский Перец, Яйцо Куриное, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Олейна Масло Растительное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 軽食/その他: Рафаэлло Рафаэлло. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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