2024年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.1 kg
これまでの減量分: 49.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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323 kcal
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脂質: 16.50g | たんぱく質: 15.58g | 炭水化物: 28.04g.
昼食: Colruyt Everyday Kippenburger, Krabsalade, Lima Maïswafels met Lijnzaad. 夕食: Colruyt Everyday Hespenworst, Stokbrood. もっと...
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週に9.8 kg減量中
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