2024年 01月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 2日:
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3405 kcal
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脂質: 267.16g | たんぱく質: 94.49g | 炭水化物: 154.13g.
朝食: Кофе с Молоком, Рафаэлло Рафаэлло. 昼食: Лента Салат Сельдь под Шубой Классический. 夕食: Русское Море Икра Красная Лососевая . 軽食/その他: Шоколад. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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