2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 33 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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1602 kcal
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脂質: 37.01g | たんぱく質: 26.52g | 炭水化物: 289.61g.
朝食: Vitarella Cream Cracker Tostadinha, Cafezinho. 昼食: Ovo Cozido, Farofa, Arroz Parboilizado Cozido, Carioca Feijão Cozido. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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