2024年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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658 kcal
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脂質: 37.95g | たんぱく質: 69.49g | 炭水化物: 9.34g.
朝食: Easy Product Псиллиум, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Житница Здоровья Мука Миндальная, Яйцо Куриное. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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