2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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930 kcal
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脂質: 11.96g | たんぱく質: 57.73g | 炭水化物: 124.58g.
昼食: Mousline Purée , Steak Haché 5%. 夕食: Douceur du Verger Compote Pomme sans Sucres Ajoutes, Jambon de Dinde, Picard Courge Butternut en Cubes, Vin Chardonnay. 軽食/その他: Fraises Congelées Non Sucrées, Danone Skyr Nature. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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