2024年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.8 kg
これまでの減量分: 17.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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1087 kcal
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脂質: 15.09g | たんぱく質: 34.17g | 炭水化物: 28.96g.
朝食: Конфета, Vici Лосось Слабосоленый, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 昼食: Скумбрия. 夕食: Коньяк. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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