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Nuovo anno nuovo buon proposito. speriamo bene 🙏
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88.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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1671 kcal
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脂質: 38.88g | たんぱく質: 76.59g | 炭水化物: 188.48g.
昼食: Caffè Espresso, Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, Panettone, Zenzero Candito, Clementine, Vino Rosso da Tavola, Conad Sapori e Dintorni Agnolotti Piemontesi , Pesto, Barilla Spaghetti N.5. 夕食: Moretti Birra 4,6%, Coop Cioccolato Fondente Extra, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Mulan Chow Mein Noodles con Gamberi, Involtino Primavera con Carne di Maiale. 軽食/その他: Zenzero Candito. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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