2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.1 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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688 kcal
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脂質: 34.54g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 68.94g.
朝食: Муравейник, Белая Дача Зелень, Чай, Вкуснотеево Молоко Ультрапастеризованное 1,5%, Рафинад, Щи с Мясом. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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