2015年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.0 kg
これまでの減量分: 1.0 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 1日:
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1047 kcal
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脂質: 50.84g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 91.94g.
朝食: Sugar in the Raw Natural Cane Turbinado Sugar, Coffee (Brewed From Grounds), International Delight French Vanilla Coffee Creamer. 昼食: Kraft Mayo with Olive Oil, Chi-Chi's Flour Tortillas (Soft Taco Size), Tuna in Water (Canned), Kroger Hearts of Romaine Lettuce. 夕食: Kraft Cucumber Ranch Salad Dressing & Dip, Fresh Express Garden Salad, Homemade-Style Spaghetti Sauce with Beef or Meat. 軽食/その他: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Clif Bar Mojo Bar - Mountain Mix. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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