2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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462 kcal
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脂質: 15.52g | たんぱく質: 24.77g | 炭水化物: 82.58g.
朝食: Sirsak, KFC Perkedel. 昼食: Kue Bolu Coklat, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Telur, Putih Telur, Sari Roti Roti Gandum. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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