2024年 01月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 2.2 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
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978 kcal
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脂質: 33.95g | たんぱく質: 34.86g | 炭水化物: 140.77g.
朝食: Quaker Oatmeal Rasa Coklat. 昼食: Usus Ayam Goreng, Kelor, Pastel. 夕食: Pastel. 軽食/その他: Nasi Putih, Kecambah, Kelor, Usus Ayam Goreng. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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