2020年 07月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 17日:
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770 kcal
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脂質: 28.91g | たんぱく質: 35.09g | 炭水化物: 89.98g.
朝食: Pempek. 昼食: Pancake Tawar. 夕食: Telur Rebus, Nasi Putih, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). 軽食/その他: Pisang Goreng, Risoles, Risoles. もっと...
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