2024年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
88.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2024年 01月 1日:
|
487 kcal
|
脂質: 21.28g | たんぱく質: 15.26g | 炭水化物: 59.56g.
朝食: Kopi Luwak White Koffie Original, Telur Rebus, Mie Sedaap Ayam Bawang. もっと...
|
週に0.5 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|