2015年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 05月 1日:
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1707 kcal
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脂質: 65.29g | たんぱく質: 83.40g | 炭水化物: 89.68g.
朝食: Käse, Radieschen, Kaffee mit Milch, Berger Beinschinken, Kornspitz. 昼食: Mautner Markhof Balsamico Marinade, Kürbiskernöl, Gemischte Blattsalate, Hühnerkeule Fleisch und Haut. 夕食: Schärdinger Jerome, Greisinger Mühlviertler Karreerenkerl, Kabanossi, Roggenbrot, Puntigamer Märzen. 軽食/その他: Ouzo, Likör. もっと...
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2308 kcal
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運動:
座る - 2 時間, 運転 - 20 分, 庭仕事（ガーデニング） - 10 分, 健康体操（軽め、家庭内運動など） - 1 分, 休憩 - 13 時間 29 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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