|
82/66/96
|
56 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 30日:
|
2293 kcal
|
脂質: 52.52g | たんぱく質: 104.57g | 炭水化物: 348.52g.
朝食: Манго, Лента Сыр Адыгейский Копченый, Донская Мельница Кукурузная Крупа. 昼食: Мистраль Булгур, Курица Вареная. 夕食: Агро-Альянс Рис Южная Ночь, Курица Вареная. 軽食/その他: RED Тёмный Шоколад, Молочный Чай Соджу, Своя Корова Десерт Глазированный в Вафельном Сахарном Рожке с Ароматом Ванили, Правильные Сладости Пастилки с Маршмеллоу. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|