2023年 12月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.9 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 26.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 30日:
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1008 kcal
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脂質: 37.86g | たんぱく質: 33.06g | 炭水化物: 142.93g.
朝食: Кофе с Молоком, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Капуста Белокочанная, Увелка Ячневая Каша Отварная. 昼食: Арахис, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. 夕食: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. 軽食/その他: Кофе с Молоком, Перловка Отварная. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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Varvara.Vladimirovnaの体重の記録
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