2023年 12月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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57.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 29日:
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1179 kcal
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脂質: 44.86g | たんぱく質: 39.73g | 炭水化物: 152.48g.
昼食: Tarta de Verdura. 夕食: El Noble Empanada de Queso y Cebolla. 軽食/その他: Levite Pomelo. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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