2023年 12月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 28.3 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 29日:
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1184 kcal
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脂質: 49.64g | たんぱく質: 82.09g | 炭水化物: 106.38g.
昼食: YFood Happy Banana. 夕食: Philadelphia Philadelphia Protein, Schalotten, Champignons, Butter, Rote Paprika, Zucchini. 軽食/その他: Vanillekipferl, Müller Müllermilch Zero Vanille . もっと...
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週に9.8 kg減量中
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