2023年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.9 kg
これまでの減量分: 16.1 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
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50 kcal
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脂質: 0.20g | たんぱく質: 5.00g | 炭水化物: 11.00g.
夕食: Ferma Broad Beans. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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