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Grasa 36.6% musc 34.7%
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68.8 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 13.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
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567 kcal
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脂質: 27.63g | たんぱく質: 31.41g | 炭水化物: 53.22g.
朝食: Pelón, Huevo. 昼食: Nueces, Kiwi, Milkaut Queso Barra, Bocatti Jamón Natural Cocido, Fargo Pan de Salvado. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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