|
Эм, как то даже странно, так стремительно пошел вниз 🤨
|
74 kg
これまでの減量分: 33 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
|
1567 kcal
|
脂質: 57.23g | たんぱく質: 79.81g | 炭水化物: 182.88g.
朝食: Kidday Батончик Апельсин, Индилайт Бекон из Индейки, Яйцо, Лаваш Домашний . 昼食: Дасмар Кетчуп, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Пангасиус в кляре, Чечевичный суп. 夕食: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Пюре из Клюквы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пангасиус в кляре. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
 コメント
И ничего тут странного… вполне себе заслужено!) 🌷🌷🌷💖
2023年 12月 28日 投稿者: ЛеночкаАлексеевна
|
Леночка, я привыкла к скачкам веса, шаг туда, два обратно, а в этом месяце сплошная радость, вот и насторожило 😅
2023年 12月 28日 投稿者: Кристина20081991
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|