2023年 12月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.9 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 6.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
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1914 kcal
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脂質: 72.93g | たんぱく質: 100.99g | 炭水化物: 206.85g.
朝食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Националь Каша Полтавская на Воде, Котлета Домашняя. 昼食: Яйцо, Свекла Вареная, Metro Chef Сыр Мягкий Рикотта, Домашний хлеб. 夕食: Ирис Ирис Сливочный , Свиная Корейка (Вырезка), Пятерочка Сахар, Домашний хлеб, Heinz Итальянский Кетчуп, Свинина Запеченая. 軽食/その他: Fix Price Воздушное Суфле Пухлый Кролик . もっと...
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週に3.5 kg減量中
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Александра Домницкаяの体重の記録
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