2023年 12月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 28日:
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666 kcal
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脂質: 31.70g | たんぱく質: 25.62g | 炭水化物: 68.35g.
朝食: Додо Пицца Сырная, Додо Пицца Пицца Пепперони, Додо Пицца Пицца Пепперони. 軽食/その他: Фисташки. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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