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Как же хочу вернуть свои 62 кг и пресс
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68 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
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1184 kcal
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脂質: 73.05g | たんぱく質: 45.92g | 炭水化物: 89.60g.
朝食: Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Кофе с Молоком. 昼食: Черкизово Сосиски Молочные Гост, Самбери Котлета из Крабовых Палочек с Сыром, Макароны с Маслом. 夕食: Картофель Тушеный с Мясом. 軽食/その他: Арахис, Alpen Gold Шоколад Молочный, Кофе Латте (Обезжиренное). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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 コメント
Чет прям очень вы долго скидываете эти 10кг.прям жутко. 4 кг за год?
2023年 12月 27日 投稿者: va459000
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Нет, не так долго, просто наступают праздники и все заново🤣
2024年 02月 1日 投稿者: frances_bean1
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