2023年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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112 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
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1321 kcal
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脂質: 116.02g | たんぱく質: 30.44g | 炭水化物: 269.30g.
朝食: Chef Pão de Queijo, Estrela do Oriente Castanha do Pará. 昼食: In Natura Sopa de Frango com Legumes. 軽食/その他: Banana Nanica, Banana Nanica. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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