2020年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 07月 27日:
|
611 kcal
|
脂質: 25.75g | たんぱく質: 54.22g | 炭水化物: 45.17g.
朝食: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. 夕食: Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe Bacem, Tahu Bacem, Perkedel Kentang. 軽食/その他: Kraft Cheddar Cheese, Salad Buah. もっと...
|
|