2023年 12月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61 kg
これまでの減量分: 15 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 12月 27日:
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1573 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 67.64g | 炭水化物: 218.29g.
昼食: Bomboloni, Pepaya, Yellowfit Nasi Uduk Komplit. 夕食: Solaria Nasi Goreng, Starbucks Cinnamon Roll. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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