bel 65 cm
50.1 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 1.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1830 kcal 脂質: 58.28g | たんぱく質: 67.80g | 炭水化物: 264.95g.   朝食: Havuç, İçim Kaymak, Domatesler, İçim Labne, Banvit Piliç Salam, Migros Avokado, Haşlanmış Yumurta, Uno Anadolu Kepekli Ekmek. 昼食: Tadım Çekirdek, Migros Elma, İrmik lapası. 夕食: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Sulu Köfte, Fırında Sebze, Fırında Patates. 軽食/その他: Mandalina, Havuç, Migros Muz, Ayva, Migros Elma. もっと...
週に0.3 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Zeze.@の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。